Sábado 11 de Diciembre, te animamos a conocer el Yoga Nidra de la mano de Xavi Ganjam con su música de sitar.
El Yoga Nidra es una meditación, un poco diferente a las demás porque se realiza acostado y en la que llegas a estados de relajación y descanso muy profundos.
Viernes 10 de Diciembre.
Este programa consta de sesiones de Yoga Nidra enfocadas en el descanso y sueño.
El objetivo es ayudarte a liberar la tensión física y emocional del día para disfrutar de un sueño reparador cada noche.
Sábado 04 de Diciembre.
Taller Constelaciones Familiares
Te animamos a participar en este Taller Constelaciones Familiares donde viviremos, sentiremos y aprenderemos a “Observar desde el inconsciente el momento en qué nos encontramos en el presente”.
yoga ESTUDIO sirsásana
SIRSÁSANA es un estudio de yoga diseñado para brindarte un ambiente acogedor que invita a la calma y al bienestar.
Aquí encontrarás un espacio armonioso, limpio y lleno de energía positiva, pensado para favorecer tu salud física y mental. Disponemos en nuestras instalaciones de una iluminación cálida, suelo de tarima, plantas naturales, aromaterapia y una selección musical cuidadosamente adaptada a cada práctica, creando el entorno perfecto para tu equilibrio y serenidad.
Contacto
C/ Río Segura 30 Esq. C/ Paz
03320 Torrellano, Elche.
Alicante (Spain)
