Yoga Estudio Sirsásana
En nuestro estudio de yoga te ayudaremos a tonificar y flexibilizar tu cuerpo. Buscamos actividades que se adapten a ti para que tu práctica de yoga se traduzca en una mayor satisfacción, energía y conocimiento de ti mismo.
El Masaje Tailandés tiene la finalidad de regulación física y energética.
nuestras clases
El Yoga Integral es el pilar sobre el que gira nuestro centro por ser una insustituible y valiosa disciplina terapéutica para tratar el estrés y la ansiedad.
Nuestras clases están diseñadas de manera personalizada, donde se da cabida a todo tipo de personas con o sin experiencia en la práctica del Yoga.
La atención es cuidadosa y personalizada y busca la satisfacción de cada uno de los alumnos. Las clases son impartidas bajo un ambiente cálido y familiar que invita a la interiorización y a la concentración en el aprendizaje personal.
Nuestras clases de Hatha Yoga incluyen asanas de nivel inicial-medio, meditaciones guiadas, relajación, pranayamas (ejercicios de respiración), yoga nidra, ejercicios de conexión… Todo lo que necesitas para sentir el bienestar de regalarte salud para tu cuerpo y un ratito para conectar con lo mejor de ti mismo/a.
nuestro Blog
Eventos
Puedes ver los próximos eventos he hemos programado en nuestro calendario de eventos. Cualquier aclaración no dudes en contactar con nosotros.
numerología grupal
¿Te gustaría saber en qué momento actual estás en tu vida? Los números influyen en nuestra vida más de lo que piensas.
taller péndulo hebreo nivel 2
En este curso profundizaremos un poco más con esta técnica tan poderosa.