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C/ Río Segura (30) Esq. C/Paz 48 03320 Torrellano, Elche. Alicante
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Bienestar y Calidad de vida

En nuestro estudio de yoga SIRSÁSANA en Torrellano- Elche- Alicante, te ayudaremos a tonificar y flexibilizar tu cuerpo así como acabar con el estrés, el insomnio y la ansiedad. Todo ello con el desarrollo de las actividades que más se adapten a ti para que tu práctica en el centro se traduzca en un mayor contento, energía, vitalidad y conocimiento de ti mismo.

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Ambiente acogedor

Encontrarás un ambiente limpio y energético que influye favorablemente en tu salud, gracias a nuestras instalaciones dotadas de lámparas de sal, luz cálida, suelo de tarima, plantas, aromaterapia, música adaptada a cada práctica…

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Yoga Work

En todo el mundo cada vez más empresas e instituciones están reconociendo el valor de ofrecer clases de yoga en el trabajo para sus empleados, ya que reduce el estrés y ayuda a potenciar al máximo las capacidades físicas y mentales, favoreciendo además la comunicación y las relaciones interpersonales.
Apoyando esta nueva visión, YOGA SIRSÁSANA ofrece sesiones de yoga adaptadas especialmente al entorno de trabajo.

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Masaje tradicional tailandés

El Masaje Tailandés es un conjunto de técnicas corporales que tienen como principal finalidad la regulación física y energética del individuo mediante manipulaciones y toques que van destinados a desbloquear zonas de nuestro cuerpo que están sin la energía conveniente.

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Yoga Beach

Aprovechamos que vivimos en un entorno natural con hermosas playas para realizar también algunas prácticas de yoga y meditación, en que la podrás conectar con los sonidos, aromas y sobretodo calma y serenidad que te ofrece este entorno tan provilegiado

Masaje Ayurvédico Abhyanga

Es uno de los masajes más completos que existen, ya que además de movilizar músculos, oxigenarlos y activar la circulación, se tocan unos puntos “sutiles o marmas” donde se cruzan lineas estructurales y energéticas, siendo por ello distinto a todas las demás terapias de masaje conocidas.

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Hatha Yoga

El Yoga Integral es el pilar sobre el que gira nuestro centro por ser una insustituible y…

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Masaje Tradicional Tailandés

El Masaje tradicional Tailandés se basa en un conjunto de técnicas corporales que tienen como principal finalidad la…

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Masaje Ayurveda

El Masaje Ayurveda “Abhyanga” es uno de los masajes más completos que existen. Además de movilizar músculos,…

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Ashtanga Yoga

El Ashtanga Yoga es una de las modalidades más exigentes físicamente, y más centradas en el plano espiritual y…

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Entrenamiento Mindfulness

La atención plena, “mindfulness” en inglés, es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra…

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