Yoga Integral Online
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13/08/2026
11/08/2026
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Clases en Directo
Como quieres sentirte hoy?
La Videoteca es un espacio para elegir tu práctica según lo que necesitas en cada momento. Encuentra clases para activar tu cuerpo, ganar fuerza y flexibilidad, liberar tensiones, respirar, relajarte o simplemente regalarte un momento para ti.
Activa tu Energía
Energía Fuerza y Movimiento
Activa tu energía, fortalece tu cuerpo y fluye con confianza.
Flexibilidad y Liberación
Gana movilidad, libera tensiones y recupera la amplitud de movimiento.
Bienestar y Salud Integral
Cuida cuerpo, mente y emociones para vivir con mayor equilibrio.
Prácticas Cortas
Sesiones breves para integrar el yoga en tu día a día.
Clases en Directo
En Vivo
Cristina Vega
Hatha Yoga
Salud para tu cuerpo y mente
Lunes y Miercoles
19:00 – 20:15
En Vivo
Cristina Vega
Hatha Flow
Energía de la mañana
Lunes y Miercoles
19:00 – 20:15
En Vivo
Cristina Vega
Ashtanga Yoga
Serie Primera
Lunes y Miercoles
19:00 – 20:15
En Vivo
Cristina Vega
Yoga Restaurativo
Serie Primera
Lunes y Miercoles
19:00 – 20:15
En Vivo
Cristina Vega
Yin Yoga
Relajación profunda
Lunes y Miercoles
19:00 – 20:15
En Vivo
Cristina Vega
Meditación y Relajación
Serie Primera
Lunes y Miercoles
19:00 – 20:15
Clases grabadas
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Hatha Yoga
Comienza la transformación
Descubre la opción que necesitas para hacer del yoga un espacio de bienestar en tu día a día. Tu transformación comienza cuando decides regalarte ese tiempo para ti.
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Alcanza un estado de plenitud física y emocional
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