CHARLA PRESENTACIÓN CURSO ATENCIÓN PLENA
En esta charla te explicaré con detalle en qué va a consistir este curso de 5 semanas de Atención Plena. La Atención Plena, “mindfulness” en inglés, es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital aquí y ahora. Se trata de una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia del…
