circulo de reflexión. impermanencia

Objetivo

Impermanencia es un círculo de reflexión donde a partir del trabajo psico-corporal y ejercicios vivenciales, haremos contacto con las emociones que hemos experimentado ante la perdida y el duelo.

Abordaremos sus significados, cómo nos hemos vinculado en el pasado con ellas y cómo a partir de la idea de la impermanencia, aceptar los cambios contantes de la vida.

Contenido

• Mi definición de Muerte y pérdida
• Pérdidas materiales, perdidas simbólicas
• “El cuerpo habla”
• “Reconectar con las emociones” (Negación, Ira, Negociación, Depresión, Aceptación,
• “Morir para renacer”: Autoconocimiento y aceptación
• Ritual / Ofrenda Resignificar el dolor

Duración

2 horas y media

Materiales

*Cada participante deberá asistir con ropa cómoda
*Una esterilla para recostarse
*Un aroma o esencia que te transmita tranquilidad, paz, tranquilidad o confianza
*Un objeto que para ti represente vida
*Una fruta, puede ser una manzana, pera o plátano, también puede ser fruta picada

Imparte

Leticia Ignacio (México) Comunicóloga, artista multidisciplinaria y tallerista en temas de género, feminismo, masculinidades y salud menstrual. Tiene formación en estrategias de terapia Gestalt y tanatología. Cuenta con más de trece años de experiencia desarrollando y brindando talleres en temas de salud y desarrollo humano para instituciones privadas y gubernamentales, así como para festivales y eventos nacionales e internacionales.

Co-facilita

Ismael Ocampo, Sociólogo, doctorante en Estudios Interdisciplinarios de Género, cuenta con formación en Prácticas Narrativas. Es docente externo por la Universidad de Alicante, España y ha impartido talleres y capacitaciones sobre temáticas de género, masculinidades y violencias en diversas instituciones gubernamentales, educativas, comunitarias y privadas en México, Uruguay y España.