Curso Pranayama y Mantras
Aprende a respirar
FORMACIÓN ONLINE
El objetivo principal de este curso online sobre Pranayama y Mantras va a ser SOLTAR EL ESTRÉS y APRENDER A RESPIRAR correctamente para liberar la tensión y estrés del día a día.
Se enviará cada semana contenido en formato Vídeo y Audio en los que vas a aprender diferentes tipos de respiraciones muy interesantes para calmar tu sistema nervioso.
También realizaremos cada semana meditaciones con mantras específicos enfocados en diferentes objetivos de sanación (Ganesha, Gayatri, Mul Mantra…)
SIN HORARIOS, SIN AGOBIOS. PRACTICANDO A TU RITMO.
Este curso de Pranayama y Mantras es para ti sí:
- Quieres conocer nuevas técnicas para aumentar tu capacidad pulmonar
- Sufres cualquier patología ocasionada por estrés y tensión acumulada.
- Necesitas un momento al día para ti, para conectar con tu calma
- No has meditado nunca y te gustaría iniciarte fácilmente
- Quieres hacer un cambio para mejorar tu calidad de vida
Recibirás todo el material para descargar y disfrutarlo indefinidamente y 5 semanas en las que estaremos juntos practicando, resolviendo dudas y sintiendo la energía del grupo.
Escríbeme y te resuelvo tus dudas
Y recuerda, aquí estamos para ayudarte… el momento es AHORA
