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Yoga Work


En todo el mundo cada vez más empresas e instituciones están reconociendo el valor de ofrecer clases de yoga en el trabajo para sus empleados, ya que reduce el estrés y ayuda a potenciar al máximo las capacidades físicas y mentales, favoreciendo además la comunicación y las relaciones interpersonales.

Apoyando esta nueva visión, YOGA SIRSÁSANA ofrece sesiones de yoga adaptadas especialmente al entorno de trabajo.

YOGA Sirsásana se traslada a su empresa: 

  • Las clases pueden dictarse a grupos reducidos (directivos y/o ejecutivos) o a grupos abiertos en la empresa.
  • Un profesor de YOGA SIRSÁSANA va a la empresa para dirigir una clase de yoga o meditación en horario establecido, pudiendo ser antes, durante (break) o después de la jornada de trabajo. La duración de las clases será adaptada a cada necesidad.
  • Beneficios:
  • Clases breves y en el lugar de trabajo junto al grupo de compañeros, no hay traslado.
  • Las clases se realizan con la ropa que el empleado lleva, no hay que cambiarse.

Su empresa viene a Yoga Sirsásana:

  • Los empleados asisten a una clase abierta en YOGA SIRSÁSANA, en cualquiera de los horarios disponibles.
  • Beneficios:
  • Múltiples horarios y niveles de clases, ambientación ideal.



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