Sesiones de Yoga Nidra, Chakras & Ragas
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¿Sabes lo que es YOGA NIDRA? Es una meditación, un poco diferente a las demás porque se realiza acostado y en la que llegas a estados de relajación y descanso…
Si te pregunto: ¿Cuándo fue la última vez que dormiste 8 horas de un tirón? ¿Qué me dirías? La verdad es que me encantaría que me dijeras que esta noche…
Este mes de octubre está cargado de fenómenos astronómicos. Para empezar tendremos 2 lunas llenas: el 1 y 31 de octubre…la noche misteriosa de Halloween… y el viernes 16 tendremos…
Has practicado alguna vez Yoga Nidra? Es una técnica de meditación que se realiza acostad@, muy cómod@ y calentit@… te llevaré a un profundo viaje a tu interior en el…
Este viernes volvemos a tener una nueva dulce sesión de Yoga Nidra. En esta ocasión vamos a enfocar la práctica a la sanación de miedos y fobias. Has practicado alguna…
