Sesiones de Yoga Nidra, Chakras & Ragas
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Río Segura, 30. Esquina C/La Paz 48. Torrellano (Alicante)
Día sí y otro también conozco personas en mi centro con diferentes patologías del sueño… Y es que no tener una buena calidad del sueño nos afecta al resto del día, porque nos encontramos más cansados, apáticos y con menos energía..
En estas sesiones vamos a trabajar con el SONIDO DE CADA CHAKRA en combinación con un pranayama y una meditación que equilibra el flujo del prana en cada uno de…
¿Sabes lo que es YOGA NIDRA? Es una meditación, un poco diferente a las demás porque se realiza acostado y en la que llegas a estados de relajación y descanso…
Feliz Navidad yoguis!! Seguimos con actividades en nuestra sala también en Navidades. Este MIÉRCOLES 28/12 A LAS 20H cierra los ojos y déjate llevar por un viaje a tu subconsciente con…
