¿Cuándo fue la última vez que dedicaste un fin de semana a tu bienestar, a cuidarte, a disfrutar?
Te ofrecemos la oportunidad de dedicarte ese tiempo, porque te lo mereces.
Un retiro de fin de semana en plena naturaleza, haciendo yoga, meditando, paseando, descansando…. para que tu cuerpo, mente y espíritu se reencuentren. Para que se sumerjan en la paz que hay dentro de ti.
Deja por unos días el estrés de la ciudad y el día a día para perderte en un lugar privilegiado, rodeado de bosques, lejos del ruido, para disfrutar de la naturaleza y de la calma.
En las casas Villa Turrilla (Nerpio), se propicia el ambiente necesario para que reconectes con tu esencia y descanses tu mente y cuerpo.
Practicaremos Yoga Integral (basado en Hatha Yoga), diferentes tipos de meditaciones y ejercicios de relajación, demás podrás conocer y beneficiarte de los diferentes masajes que te proponemos (Masaje Ayurveda, Masaje Champi de cabeza, Reflexología Podal…)
Tendrás también tiempo libre para disfrutar de los rincones especiales de la casa, hacer diferentes rutas de trekking o dar una vuelta por los alrededores..
Te ofrecemos alimentación ovo-lácteo-vegetariana, ideal para el trabajo físico y mental.
Durante el día habrá diversas infusiones, agua y fruta a tu disposición.
Tendrás la compañía de personas con las mismas inquietudes que tú, con las que podrás disfrutar de esta bonita experiencia.
Las Casas Rurales Villa Turrilla están situadas en la aldea de Turrilla, a tan sólo 3 kilómetros de Nerpio, un alojamiento muy cercano al río Taibilla y a 500 metros del embalse, donde se puede practicar la pesca y refrescarse en sus aguas. Lugar ideal para disfrutar del senderismo (Ruta del Zarzalar, Ruta a las cuevas, Ruta al pantano, etc), Las casas cuentan con pista de Pádel, Futbol y diversas actividades más en plena naturaleza.
Te ofrecemos también una espaciosa sala de yoga completamente equipada, cómodo alojamiento, deliciosa comida y un equipo amigable orientado a cumplir tus deseos.
PROGRAMA (aproximado)
VIERNES 20:
18h. Llegada y Acomodación. Nos conoceremos un poco, aprovecharemos para comentar un poco el contenido del retiro y visitaremos todos los rincones de las casas. Tiempo Libre
19.30h. Sesión de Yoga Integral
21h. Cena
SÁBADO 21:
8:00 h. Meditación
8:30 h. Sesión de Yoga Integral
9:30h. Desayuno y tiempo libre (Trekking)
14h Comida
16h Yoga Nidra
17,30h Paseo consciente
21h Cena
DOMINGO 22:
8:00 h. Meditación
8,30H Sesión de Yoga Integral
9:30h Desayuno y Tiempo Libre
14h. Comida y fin del retiro
La asistencia a todas las actividades es recomendable (este horario puede estar sujeto a cambios)
IMPORTE: 175,00€
LA OFERTA INCLUYE:
Alojamiento en las casas rurales Villa Turrilla- Nerpio (habitaciones compartidas de 2, 4 o 6 camas o literas).
Desayuno (2 días), Comida (2dias), Cena (2 días). Alimentación ovo-lácteo-vegetariana.
Diversas infusiones, fruta y agua a tu disposición durante el día.
Clases diarias de Yoga Integral, practicaremos diversas meditaciones, Yoga Nidra, ejercicios de conexión, trekking y visitas de interés…
Opcional: realización de masajes Ayurveda o Reflexología Podal individuales si el cliente lo desea.
LA OFERTA NO INCLUYE:
Seguro de viaje
Transporte hasta el destino
LOCALIZACIÓN
Alojamientos Rurales Villa Turrilla están situadas en la aldea de Turrilla, a tan solo 3 Km de Nerpio.
Los alojamientos se encuentran enclavados junto al río Taibilla y a 500 mts del embalse donde pueden practicar la pesca y refrescarse en sus aguas.
En lo más profundo de la Sierra del Segura, Nerpio permite conjugar los temas naturalísticos e históricos. Junto a nogales (declarados Monumento Natural), encontramos pinturas rupestres declaradas patrimonio de la Humanidad, restos históricos de distintas civilizaciones como romana y árabe.
QUÉ TRAER:
Mantita fina.
Ropa cómoda y de abrigo, deportivas de montaña para pasear por el campo.
INSCRIPCIÓN Y RESERVAS:
Yoga Estudio Sirsásana (646 243 854) Contacto: Cristina
Queda formalizada la reserva con el pago del 50% en efectivo o por transferencia bancaria.
El resto del pago se realizará el viernes con la llegada.
LUGAR
Casas Villa Turrilla
Ctra. Caravaca Km 40,200
02530 NERPIO. Albacete
