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TALLER DE ACROYOGA

Nuestra próxima quedada de acroyoguis será el DOMINGO 24 DE NOVIEMBRE de 10.30 a 12.30h en nuestra sala. El taller es para todos los niveles por lo que si eres inicial o no lo has hecho nunca no te preocupes, tendrás al profesor y al cuidador contigo en todo momento. Son talleres súper divertidos!! Conectarás…

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BAÑO DE GONG

¿Sabías que el sonido viaja 5 veces más rápido en el agua que en el aire? No es de extrañar que sus relajantes vibraciones puedan sentirse tan profundamente en el cuerpo, el cual está compuesto principalmente de agua. Experimenta un baño de gong. Los gongs pueden sanarte y restablecer tu armonía natural. Nos ayudan a…

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YOGA EN FAMILIA

Otoño es el mes de los cambios, de olores suaves y colores tenues, de recogimiento y calidez familiar. En este taller de Yoga en familia, crearemos espacios y momentos mágicos llenos de risas, de juegos y de calma. Momentos que compartiremos en familia, desde el Corazón. Entre música y silencios te invito a abrazar la…

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SESIÓN ESPECIAL YOGA NIDRA

El yoga nidra es una técnica de meditación guiada que se realiza acostado en la que llegarás a un estado de relajación muy profundo…☺️ Aprovecha y disfruta de esta sesión tan dulce Vente a disfrutar de esta meditación guiada…🦋será todo un viaje para tus sentidos!! Si quieres venir avísame para apuntarte. Las plazas son limitadas….

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Curso básico 5 semanas Atención Plena

La Atención Plena, “mindfulness” en inglés, es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital aquí y ahora. Se trata de una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia del estado corporal, de la respiración, de las sensaciones, las emociones, los contenidos mentales y nuestro entorno. No es un conocimiento…

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SESIÓN YOGA NIDRA

El yoga nidra es una técnica de meditación guiada que se realiza acostado en la que llegarás a un estado de relajación muy profundo…☺️ Aprovecha y disfruta de esta sesión tan dulce Este VIERNES 11 DE OCTUBRE a las 20h de la tarde Vente a disfrutar de esta meditación guiada…🦋será todo un viaje para tus…

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TALLER ACROYOGA

Comenzamos nueva temporada y seguimos con los talleres mensuales de Acroyoga. Nuestra próxima quedada será el DOMINGO 20 DE OCTUBRE de 10.30 a 12.30h en nuestra sala. El taller es para todos los niveles por lo que si eres inicial o no lo has hecho nunca no te preocupes, tendrás al profesor y al cuidador…

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Yoga, masajes y bienestar

Hola yoguis!! Estoy muy contenta porque por fin tengo publicada la entrevista que me hizo la revista digital http://prontopro.es   En esta entrevista se habla un poco sobre mi andadura dentro del mundo del yoga y también sobre aspectos interesantes sobre los centros de bienestar… echadle un vistazo! Que ilusión!! 🙂 🙂 El yoga tiene su…

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CHARLA PRESENTACIÓN CURSO ATENCIÓN PLENA

En esta charla te explicaré con detalle en qué va a consistir este curso de 5 semanas de Atención Plena. La Atención Plena, “mindfulness” en inglés, es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital aquí y ahora. Se trata de una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia del…

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