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Yoga Danza Holístico con Yunia Espinosa

enero 29 | 19:00 - 22:00

25€
Master class Yoga danza holística con Yunia Espinosa

YOGA DANZA HOLÍSTICO de la mano de YUNIA ESPINOSA

Esta Master Class se va a desarrollar en 7 sesiones, que realizaremos en nuestro estudio YOGA ESTUDIO SIRSASANA. El contenido se ha desarrollado de forma estructurada y es asequible para cualquier persona, apto para todos los niveles, desde principiantes, hasta niveles medios o avanzados.

Contenido de la Master Class

Cada Master Class está orientada para desarrollar diversas herramientas teóricas y prácticas. Comenzaremos con 30 minutos de fundamentos teóricos. A continuación, 1 hora y 30 minutos de actividad práctica. De esta forma combinamos la teoría y la práctica para lograr aperturas, armonizaciones y desarrollo de tus habilidades físicas y mentales, en correspondencia con cada uno de tus centros energéticos (Chakras).

Danzaremos secuencias de asanas funcionales que contribuirán a lograr los objetivos marcados. En lo que respecta al folklore, bailaremos danzas africanas, del vientre/orientales y latinas, según corresponda con cada centro energético.

Local

Yoga Estudio Sirsásana
C/ Río Segura, 30
Torrellano, ALICANTE / ALACANT 03320 España
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Teléfono:
646243854
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