RETIRO DE BIENESTAR

RETIRO DE VERANO. YOGA-LOVE-CONNECTION
FINCA LA BUENA VIDA- PINOSO- 13-14-15 DE SEPTIEMBRE

Un retiro de fin de semana en plena naturaleza, haciendo yoga, meditando, paseando, descansando…. para que tu cuerpo, mente y espíritu se reencuentren. Para que se sumerjan en la paz que hay dentro de ti.

Permítete este fin de semana para ti, para perderte en un lugar privilegiado, lejos del ruido, conectando con la naturaleza.

Como su propio nombre indica, en la FINCA LA BUENA VIDA se propicia el ambiente necesario para que reconectes con tu esencia, descanses tu mente y tu cuerpo.

Practicaremos Yoga Integral (basado en el Hatha Yoga y Hatha Flow), diferentes tipos de meditaciones y ejercicios de relajación, yoga nidra, realizaremos ejercicios para reforzar la autoestima,

Tendrás tiempo libre para disfrutar de los rincones especiales de la casa, relajarte en la piscina, tomarte un té mientras lees un libro disfrutando de la casa o pasear por sus alrededores y sentir la quietud y la calma.

Te ofrecemos alimentación vegetariana. Las comidas se servirán, dependiendo del clima en las numerosas terrazas y espacios libres. A tu disposición durante el día habrá frutas, diversos tés y agua a tu disposición.Tendrás la compañía de personas con las mismas inquietudes que tú, con las que podrás disfrutar de esta bonita experiencia.

La Buena Vida es una antigua casona de labranza situada entre las poblaciones de Pinoso y Fortuna.
Dispone de 26 camas repartidas en 9 habitaciones, 4 baños y 2 aseos. Cocina totalmente equipada y comedor para 30 comensales. Salón con chimenea, calefacción por suelo radiante, TV y Wifi.
En su exterior, piscina privada con bar y barbacoa.
La situación de la casa es favorable, ya que se encuentra a las afueras del casco urbano y cuenta con acceso señalizado y asfaltado.
Y en el exterior, hay aparcamiento, barbacoa, huerto, jardín y piscina.
Se admiten animales

PROGRAMA (aproximado)
 
VIERNES 13:
18h. Llegada y Acomodación. Nos conoceremos un poco, aprovecharemos para comentar un poco el contenido del retiro y visitaremos todos los rincones de la casa. Tiempo Libre
19.30h. Sesión de Yoga Integral
21h. Cena
 
SÁBADO 14:
8.00h. Meditación y Sesión de Hatha Flow
9:30h. Desayuno
10,30h. Tiempo Libre
12h. Taller Masaje Tailandés
14h Comida
16h Yoga Nidra
17h. Tiempo Libre
19,30h Meditación
21h Cena
 
DOMINGO 15
8.00H Meditación y Sesión de Yoga Integral
9:30h Desayuno
10,30h Práctica de Yoga Connection
12h Tiempo Libre
14h. Comida
 
La asistencia a todas las actividades es recomendable (este horario puede estar sujeto a cambios)
 
IMPORTE: 190,00€

LA OFERTA INCLUYE:

Alojamiento en la Finca La Buena Vida (habitación compartida).

Desayuno (2 días), Comida (2dias), Cena (2 días). Alimentación vegetariana.
Saludable fruta, diversos tés y agua a tu disposición durante el día.

Clases diarias de Yoga Integral, Meditación, Yoga nidra, ejercicios de conexión,..

Opcional: realización de masajes individuales Thai y Ayurveda si el cliente lo desea.
 

LA OFERTA NO INCLUYE:
Seguro de viaje
Transporte hasta el destino

QUÉ TRAER:

Ropa cómoda para realizar yoga, bañador, zapatillas de deporte y chanclas.
 
INSCRIPCIÓN Y RESERVAS:

Yoga Estudio Sirsásana (646 243 854) Contacto: Cristina
estudio@yogasirsasana.com
www.yogasirsasana.com
Queda formalizada la reserva con el pago del 50% en efectivo o por transferencia bancaria.
 
LUGAR
Finca La Buena Vida
Los Gabrieles, 1, Pinoso (Alicante)